Услуги
+7 (961) 188-8... — показать
  • Россия, Москва, улица Адмирала Руднева, 4
    (м. Улица Горчакова)

Групповые программы: йога

+7 (961) 188-8... — показать

Фитнес-клуб Фитнес Гуру приглашает на занятия по йоге. Существует множество направлений этого знаменитого индийского учения, и наиболее популярное - хатха-йога. Это базовое древнее искусство гармонизации души и тела, включающее в себя асаны (статичные позы), пранаямы (дыхательные техники) и упражнения на релаксацию. Его разновидностью считается йога Айенгара, она идеальна для людей любого возраста и уровня подготовки. Кроме этого, получила довольно широкое распространение Аштанга-виньяса-йога - она требует полной отдачи и дает хорошую нагрузку на мышцы. Проконсультируйтесь с мастером, поставьте его в известность об имеющихся заболеваниях, и он непременно подберет практику, которая сможет улучшить ваше самочувствие и физическую форму.

Все услуги фитнес-клуба
Банный комплекс
финская сауна
Групповые программы
interval, TRX тренировки, аэробика, боевые искусства, йога, калланетика, пилатес, стретчинг, танцы, тренажерный зал, фитбол, фитнес программы, шейпинг
Прочие услуги
бар / ресторан, детский фитнес, занятия для беременных, персональные тренировки, пробное занятие, солярий, СПА, фитнес магазин
Рекомендуем также прайс лист - групповые программы - йога
Написать

Отзывы - групповые программы - йога

Удалить
  • Елена оценил на
    написал 16 ноября 2020 в 18:15
    Комментарий
    С приходом к координированию групп Ксении — Оксаны с групповыми занятиями тоже полный мрак, она замещает нормальных тренеров какими то недоразумениями! Тренеров, у которых всегда был полный зал, на тренеров, у которых 3 человека занимаются или ползала уходит с занятия. Последний раз убрали Макаренко со среды т к в параллельном зале растяжка и им музыка мешает! Годами не мешала, а тут замешала. Оборудование не работает, вместо того чтоб колонку починить, убирают занятия у отличного тренера. Опять же, вместо того чтоб поставить тренера с отличным владением программой степ нанимают новых тренеров, которые из степа выучили бэйсик и колено и ни одной связки придумать не могут. Тренера Аня и Катя это просто придти и время потерять. Не нравится — идите в другое место парирует управленец, а сюда за 6т р придут. Любимое дело Ксении пиар клуба за счёт клиентов. Придти на занятия и снимать процесс со всех ракурсов, а затем выложить в интернет без разрешения в ее обычном стиле. Был инцедент, что резинку с кроссовера украли пока отошли от тренажера, камеры не показывают посетителям. После обращений о замене координатора некоторым посетителям Ксения прислала смс угрожающего характера. Книгу жалоб могут не дать, под предлогом, что она закончилась. В туалетах грязь и вонь. Полутьма в раздевалках. Запасной выход на навесном замке. Оборудование групповых износилось и недокупалось уже пару лет. Короче, не клуб, а недоразумение. Почти все тренера сильные ушли Лосева, Антонина, Ситник, Мила йог, т к зарплата не платится. Может причина в кривом управлении клубом? Раньше на жалобы реагировали на сайте или в контакте, теперь молчаливое игнорирование.
    Дата оказания услуги
    С 2017 по 2020 год включительно
    Описание специалиста
    Колбасов АЮ
    Развернуть и показать ещё 2 фото
    Ответить
  • Шура написал 8 сентября 2019 в 20:57 , отредактирован 9 сентября 2019 в 9:09
    В клубе не так давно установили кондиционер в 1 м зале групповых и кардио зоне. Радоваться долго не пришлось, сразу пошла война: холодно — жарко, тренера из за этого не хотят его включать и все помирают в жаре, как и раньше… С групповыми занятиями теперь полный швах, пришла какая то Ева, в расписании полный кавардак… Приходишь-замена, приходишь — отмена! Приходишь к определенному тренеру-другое занятие совершенно. Из сетки пропали самые сильные тренировки с Миланой, Ольгой Макаренко, эти сме … – показать
    Ответить
  • Анонимный пользователь написал 3 сентября 2019 в 22:20 , отредактирован 4 сентября 2019 в 10:03
    Из плюсов:
    -просторно
    -разделение залов
    -цена абонемента
    Минусы:
    -танцевальные программы отсутствуют
    -индивидуальные тренировки походят на групповые!ты платишь не хилые деньги, а с тобой параллельно занимается еще пара человек!
    -преподаватель йоги любит тишину и если ты кашляешь, то будь добор «подлечись», а потом приходи
    Ответить