стандартное время с работы на занятия ходит. А если в другое время подходить, то тогда очень даже ничего. По утрам очень комфортно, а днем в обще молчу. Ну и сам клуб большой и чистый.

о не застанете.

Все остальное супер!

ли и смешные моменты в этих злобных отзывах, например про «Ребенок не дорастянут, хореографи- ческой выворотности в принципе нет» — просто в это время у Ирины Викторовны хореографом был Будагашвили Гоча Заурович, которого теперь пригласили хореографом сборной Болгарии! не просто там в Болгарию, а хореографом СБОРНОЙ БОЛГАРИИ!! по художественной гимнастике… это просто с ума сойти)))

на полу в зоне занятий на ковриках в зале.

ффективнее. В итоге выбрала тренера Валерий, о чем ни разу не пожалела. Уже с первого дня рассказал как будут проходить тренировки, расписал питание. Результат не заставил себя долго ждать, уже через неделю были хорошие сдвиги в весе и объемах, а спустя почти два месяца ушло 11 кг. Главное что он всегда поддержит, не даст упасть духом и сдастся! Очень благодарна ему, за его работу.

всегда приятная атмосфера на тренировке, ну и физические и эстетические изменения тела, как итог. Нравится, что можно работать в своём темпе, а не торопиться повторять упражнения. Несмотря на то, что занятие групповое, Иван успевает следить за техникой выполнения упражнений и корректировать ее. Ваня, спасибо тебе!

ых моментов. Случайным образом открыла для себя и с тех пор очень люблю групповые занятия Crosfit под руководством Ивана Кирченкова (http://fitnes-guru.ru/blog/kirchenkov-ivan/). Хорошая, разнообразная нагрузка (не остаются без внимания и чисто женские «проблемные зоны»;)), классная атмосфера во время тренировки, ну и приятное чувство усталости в теле после. Нравится возможность работать в своем темпе, а не торопиться повторять упражнения. Несмотря на то, что занятие групповое, Иван успевает следить за техникой выполнения упражнений каждым и, в случае чего, поправить ошибки. Ваня, спасибо!!!

задача развить силу и повысить функциональную выносливость. Дмитрий не просто справился с задачей, он помог мне добиться того, на что я даже не рассчитывал! Силовые показатели выросли более чем в три раза! И все это за не полный год! Ну а эстетическая составляющая… Главное, чтобы вы спокойно относились к зависти окружающих:)
Хочу сказать огромное СПАСИБО Диме! Его профессионализм, индивидуальный подход и великолепная человеческая поддержка невозможно переоценить.
Если вы хотите изменить себя, если вы ищете профессионала — быстрее к Дмитрию!

исключить. А про трансформацию своего тела, что оно может быть таким, как сейчас, я даже и не мечтала, думала, что такое невозможно. Но Дима развеял все мои сомнения. Он открыл во мне такие качества, как выносливость, сила духа, целеустремленность. Благодаря Диме, я поняла что невозможное возможно. Он не только профессионал своего дела, он еще и мега крутой наставник и друг. Всегда с нетерпением жду следующей тренировки с ним.
Всем советую!!!! Спасибо Дима. Дальнейших успехов тебе.
И клубу спасибо за Диму)))).

нно с большой буквы. Помимо всего прочего он еще и человек замечательный! Андрей изменил мое отношение к спорту, появилось желание тренироваться! Я похудел, подтянулся, постройнел! Мышцы стали рельефнее.
К слову похудел: до занятий с Андреем мой вес был 106 кг при росте 180. После цикла тренировок, которые продолжались 6 месяцев, мой вес составил 73 кг. В данный момент мы работает над набором мышечной массы. И надо заметить весьма успешно!!!
БОЛЬШОЕ ТЕБЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СПАСИБО!

Спасибо вам всем!))

ию или требование не предложешь или не скажешь администрации, принимают ао внимание и принимаются меры. В клуб хожу не первый год и вижу как он растет и улучшается. Очень хочеться клубу пожелать процветания и руководству держать этот слаженный коллектив, особенно в Братеево, крепко и двумя руками. Ну остальным пожелать,жителям нашего района, если вы еще к нам не присоединились, приходите скорее всей семьей, всем занятия найдутся!!!!! Всех кого я сюда привела из друзей, знакомых и соседий никто не пожалел и не ушел. Ждем всех!!!!

к тренировкам.Андрей доброжелательный,вежливый,с чувством юмора,умеющий расположить к себе и найти подход к клиенту. ****

аться на результат,умеет мотивировать,поддержать,а главное подход индивидуален.Цель была достигнута за короткие сроки, это совместный труд,благодарна Ивану за веру и поддержку в меня,это немало важно!Ценю!
Желаю успеха и процветания!

ержать,а главное подход индивидуален.Цель была достигнута за короткие сроки, это совместный труд,благодарна Ивану за веру и поддержку в меня,это немало важно!Ценю!Если вы хотите добиться результата и изменить себя,вперёд!
Желаю успеха и процветания!

ого утра были, днём были) с огромным кол-вом хлорки,так что когда делаешь упражнения на пресс лежишь на коврике,но при отдыхе руки кладёшь на общий ковёр, где всё мокро и ещё и запах хлорки. Можно как то решить этот вопрос? Так как мало того нет воздуха плюс хлорка всё вмести просто ужас всё это не стоит стоимости абонемента. Так же ещё момент в неисправности беговых дорожек 4 шт. не работают уже продолжительное время. Так же нет wi-fi. При кардиотренеровках хочется послушать музыку или скоротав время посмотреть кинофильм,это,к сожалению, совершенно невозможно так как всё зависает. Очень надеюсь,что все ньюансы будут учтены в дальнейшей Вашей работе.Спасибо большое.

у.

азатели. Простите, но в зале играет уе.ищная музыка. На месте администрации я бы врубил радио Ультра, или там Максимум на худой конец, ну или там записал террабайт драм-н-бейса и пси-транса… Кароч, придется в наушниках заниматься и дальше, а это не всегда удобно.
Если вы выбираете себе фитнес-инструктора, то сначала изучите его профайл на сайте, какое у него образование, какое дополнительное образование и курсы и проч, будет хотя бы представление, серьезно ли человек занимается тем, чем занимается и мотивирован ли он развиваться в сфере фитнес-индустрии. Понаблюдайте, как он работает с клиентами, как проводит собственно тренировку, если повезет, посмотрите, как сам занимается, а также как он себя ведет с клиентами, ведет ли записи по каждому клиенту и проч.
Из личных наблюдений сверху, т.е. из кардиозоны. Если в то время, как клиент-жиртрест, весь красный, пыжится, делая упражнение, тренер не смотрит за его техникой выполнения, или не страхует, а вместо этого лучше он залипнет в своем смартфоне или пофлиртует с чиксами или пойдет потрясти руку знакомому в другой конец зала, даже близко не подходите к такому тренеру, он опасен. Это уже показатель того, что он крадет деньги и время клиента и не уважает его, при таком подходе клиент и травмироваться может, на минуточку. Если он всем своим клиентам пишет плюс-минус одинаковую программу, тоже ну его. Еще, на мой взгляд, ни один нормальный тренер не будет навязывать свои услуги. Это вы еще должны доказать ему, что достойны с ним заниматься.

,мяч и т.д. слишком слабая.
В общем это действительно не художественная гимнастика,а любительские танцы с элементами гимнастики. Жаль потраченных денег,времени,усилий....

от показательное выступление старшей группы было больше походе на танцы и акробатику. ни одного элемента из художественной гимнастики. А родители все видят и понимают, но молчат. Потому что заниматься в районе Братеево больше нечем. Хотя, есть родители,которые высказывают недовольства результатами тренировок детей. С такими детьми Кондракова И.В. сразу перестает заниматься и исключает из секции.

а этот год 12 500, а клуб переехал. Сейчас приходят смс за 8900… очень неприятно. Подставляют собственных клиентов.
Мне не нравится. Хожу, потому что заплатила.
Если бы можно было все вернуть обратно

асстроены!

сть, посмотрите какой вид спорта, зайдите в интернет и проверьте в базе данных.
Не поленитесь это сделать, на кану ваше здоровье и деньги.

давно вышел за рамки формата и стал клубом по интересам. Причем занимаются здесь не только молодые люди и дети, но и люди среднего возраста и даже постарше. Для них есть специальные программы, которые поддерживают гибкость суставов и тонус мышц, выполняются в среднем темпе, максимально комфортны и полезны для здоровья. Это, скажем, суставная гимнастика, йога. Особо хотелось остановиться на программе Body Balans — уникальной новинке в системе «разумное тело», которую разработали в институте фитнеса в Новой Зеландии. В клубе ее проводит сертифицированный тренер. В ее основе — базовые упражнения из йоги и пилатеса, стрейчинга и кинезиотерапии, выполняемые под спокойную, приятную музыку. Body Balans успокаивает нервную систему, снимает стрессовые нагрузки, делает тело гибким, заряжает энергией. Так что даже не сомневайтесь — сумеете ли вы соответствовать клубным стандартам, для каждого человека здесь найдется свой тренер и своя любимая программа здоровья. Мы проверяли.

есяца) + 6 месяцев = ноябрь. Наступил долгожданный ноябрь… тишина. Совершаю звонок сам, ответ девушки из отдела продаж: «Возврат осуществляется в течении 6 месяцев + 1 месяц на рассмотрение». Уже возникает вопрос, а что же все 6 месяцев Вы делали??? Ладно, опустив момент увеличения сроков, ожидаю ещё месяц. В декабре тишина, звоню в ФК сам с вопросом о возврате, ответ: «Менеджеры по продажам возвратами не занимаются, все вопросы только через открытое окно сайта.». Статус клуба и отношение к клиентам зашкаливает. Это ещё не все, пишу в открытое окно с требованием прояснить ситуацию о дате выплаты. Звонок от сотрудника ФК: »… не волнуйтесь, все выплаты будут произведены, в ближайшее время с Вами свяжутся!». Ну я думаю: «Наконец, услышали». Никакого звонка конечно не получаю, еду в ФК где оформлялся абонемент, там старая песня про «возвратами не занимаемся», более того проскочила фраза: «Сотрудники этого ФК не могли позвонить и так сказать». После чего при сотрудниках ФК был сделан звонок, на номер с которого позвонили с просьбой не беспокоится, выясняется, что это сотрудница отдела продаж другого филиала (Руднева). Пока у меня требование вернуть деньги только за абонемент, без пени 3% за каждый день просрочки, адвокатские услуги, судебных разбирательств.

P.S. Про качество пока писать ничего не буду. Если вернут денежные средства без судебных разбирательств, обязуюсь написать оправдательный отзыв.

общем хороший тренерский состав (по групповым особенно, все идите к Еве), а главное рядом с домом!

ентарь достался Гуру от старого клуба, который располагался в этом помещении. Поэтому: периодически выходят из строя дорожки, иногда их подклинивает прямо в движении, что реально опасно. Некоторые грифы штанг погнуты и их никто не меняет
— по мелочи: в мужском душевом отделении один из душей несколько месяцев держался, примотанный скотчем, сейчас скотч сняли и он просто болтается. В другой душевой кабинке долгое время не было горячей воды.

В общем, если вы не работаете с 9 до 18 и готовы в это время заниматься, а так же если вы не обращаете внимания на всякие досадные мелочи и плюс еще живете рядом, можно брать абонемент. По крайней мере это не самый плохой клуб в районе.