Групповые программы: занятия для беременных

+7 (495) 212-1... — показать

В спортивном клубе Фитнес Гуру будущих мам приглашают на занятия для беременных. Особые упражнения помогут разгрузить позвоночник и мышцы спины, снизят риск появления растяжек, избавят от нервозности и поспособствуют сохранению нормального веса. Помимо этого, тренировки не просто содействуют поддержанию себя в тонусе, но позитивно влияют на развитие малыша, облегчают роды и помогают быстрее вернуть себе прежнюю форму.