Групповые программы: йога

300–5000 руб.
Рейтинг:
196 оценок

Фитнес-клуб Фитнес Гуру приглашает на занятия по йоге. Существует множество направлений этого знаменитого индийского учения, и наиболее популярное - хатха-йога. Это базовое древнее искусство гармонизации души и тела, включающее в себя асаны (статичные позы), пранаямы (дыхательные техники) и упражнения на релаксацию. Его разновидностью считается йога Айенгара, она идеальна для людей любого возраста и уровня подготовки. Кроме этого, получила довольно широкое распространение Аштанга-виньяса-йога - она требует полной отдачи и дает хорошую нагрузку на мышцы. Проконсультируйтесь с мастером, поставьте его в известность об имеющихся заболеваниях, и он непременно подберет практику, которая сможет улучшить ваше самочувствие и физическую форму.

  • 1 занятие
  • Йога
    300 руб.
  • Антигравити
    1000 руб.
  • 4 занятия
  • Антигравити
    2800 руб.
  • 8 занятия
  • Антигравити
    5000 руб.
  • 1 занятие
  • Антигравити
    800 руб.
  • 8 занятий
  • Антигравити
    2600 руб.
  • 12 занятий
  • Антигравити
    4800 руб.

Отзывы

3.9
  /  196 оценок
Все отзывы подряд 10
  • Елена
    Развернуть и показать еще 2 фото
    0 1
  • Шура
    В клубе не так давно установили кондиционер в 1 м зале групповых и кардио зоне. Радоваться долго не пришлось, сразу пошла война: холодно — жарко, тренера из за этого не хотят его включать и все помирают в жаре, как и раньше… С групповыми занятиями теперь полный швах, пришла какая то Ева, в расписании полный кавардак… Приходишь-замена, приходишь — отмена! Приходишь к определенному тренеру-другое занятие совершенно. Из сетки пропали самые сильные тренировки с Миланой, Ольгой Макаренко, эти сме читать далее...
    2 1
  • Анонимный пользователь
    Из плюсов:
    -просторно
    -разделение залов
    -цена абонемента
    Минусы:
    -танцевальные программы отсутствуют
    -индивидуальные тренировки походят на групповые!ты платишь не хилые деньги, а с тобой параллельно занимается еще пара человек!
    -преподаватель йоги любит тишину и если ты кашляешь, то будь добор «подлечись», а потом приходи
    0 1
  • Татьяна
    Клуб славится своими групповыми тренировками, но походу их начальник зазвездился! Постоянные отмнны в расписании из за разьездов Ольги, замены очень редко, все праздники одна йога. Из тренеров, которые потренят 2 человека Милана и Ольга, первую не ставят или она не может, вторая в вечных отъездах, больничных и празниках.
    5 0
  • Надежда
    Очень разочарована. Покупала карту для посещения йоги. Почему-то доступ в зал ограничен, по записи, остальным любезно предлагают пойти на платную йогу!Тем, кто не желает платить второй раз, в занятиях йогой отказано, Такие «заманчивые»условия не отмечены ни в расписании на сайте, ни в договоре.
    3 0
  • Елена
    Посещаю этот клуб более полугода, выражу свое субъективное мнение.
    Плюсы:
    Сильный тренерский состав групповых программ. Чего стоят только обе Ольги (Макаренко и Галанина) и Милана! Тренировки у них всегда очень продуманы, интенсивны, тренера очень позитивны, помогают увидеть ошибки при выполнении упражнений, настроение и тонус поднимается на раз, скучно не бывает. Программы тренировок очень разнообразны-и силовые, и кардио, и танцы, и растяжки, пилатес, йога, зумба, выбирай что по душе! Есть и читать далее...
    37 0
  • Елена
    Замечательно поставлена работа групповых программ. Весь возможный спектр представлен! Это : танцевальные и йога, кардио и силовые, стрейчинговые и ЛФК программы. На занятиях, сколько бы много народу не было, тренера уделяют внимание каждому!!! Опытные инструктора строят программу занятий настолько грамотно, что на занятиях выкладываются на 100% и новички и опытные спортсмены.
    А для меня самое главное, что занятия не становятся рутиной, а превращаются в азартные соревнования со своей читать далее...
    Развернуть и показать еще 3 фото
    14 0